每次桌上放上食物,奶茶椰果都會來檢查,我們今天吃什麼。

其實很多人都很忌穢動物上桌上,可是我們家卻沒有這種禁忌。

很多禁忌都是人在規定阿。我們家的禁忌好像是奶茶在規定。

今天吃的是...桂格美味大燕麥片牛奶楓糖(素)......



雖然,奶茶會檢查我們吃的食物,可是奶茶不會去吃人吃的食物。

 

桂格美味大燕麥片 每份熱量約226卡,記得上一次去煙波飯店吃了他們的豪華早餐,裡面有一道"麥片燉奶" 從那天起,我就愛上麥片了,因為以前也不那麼吃麥片,那次吃完之後,不知道麥片可以那麼美味,吃完之後感覺,怎麼身體輕盈起來了。

之後,我就去買了紫米山藥 回家泡。

常常再夜深人靜肚子餓時,泡來吃,單泡不好吃,我都會加牛奶。

我覺得麥片是非常方便的食物,不用開火就可以吃。(狠符合懶K的需求)

跟泡麵有異曲同工之處阿~~~~不過泡麵感覺比較肥一點。

也因為他是燕麥的關係吧!當宵夜吃罪惡感也比較不深重。

想說年紀過了XX歲之後,整個人的感覺就非常的像歐巴喪~~~




因為我之前都是泡桂格紫米麥片+牛奶 微波一下,就很像噸奶了。



這一次廠商寄來的是四種口味。

牛奶楓糖(素)水果優格(素)黃金火腿玉米和風海鮮..   一各包裝裡有5包。

奶茶:要先吃哪種口味呢?  響應一下節能儉碳...來吃個素吧!

它有兩葷兩素...牛奶楓糖(素)水果優格(素)

就先試 牛奶楓糖



沒有小孩前,自己都隨便亂吃。

有了小孩後,小朋友要吃什麼,常常是我傷腦筋的問題。

不可以太油太膩....自己煮又嫌麻煩,外面買又怕味素太多。

看了他後面的成分,這個也蠻適合小朋友吃的。



水果優格 這是我今天的早餐。↓

 



和風海鮮



由於是晚上的關係~~~我們就來吃點鹹的吧。        麥片都非常的大片跟完整。

 

這一包的熱量 226.4大卡。

之前我曾經跑到萬芳醫院的減肥門診,

他們就有要求,晚上吃麥片減低晚間所攝取的量。(配合一周2次運動)

這是鹹的(葷),我比較喜歡吃甜的口味。





K個人的口味大評筆:

牛奶楓糖(素)  太甜..

水果優格(素)  清爽,有葡萄乾。

黃金火腿玉米(葷)

和風海鮮(葷)



吃完晚餐...感覺整個人都輕盈了許多,好像有變纖細的感覺喔。





吃完早餐後,送槿去保母家。

沿路順便去餵浪貓。

桂格大燕麥片包裝帶還蠻好用,

還可以帶奶茶打翻的飼料去給浪貓吃。

槿很厲害,都認識我們家附近的每一隻浪貓。

因為每隻浪貓都是有固定的區域範圍...



最近的生活,真的不知道怎麼形容,

有的時候真的是忙到連吃飯的時間都沒有,

不過,現在有這種隨身包,感覺還蠻方便的。



最近,K的同事LULU醬最近跟我推薦無糖 微糖...

K的同事LULU醬在結婚作減肥計畫,到現在他已經瘦了5公斤了,

我看他幾乎是每天一罐桂格大燕麥,不過他晚餐都沒在吃(這才是主因吧!)



我也覺得 很好喝..  全聯55元 頂好62元  全家65元

全聯79元 網路價89元 

新辦公室的地方剛好有三家超市鼎立。

全聯真的有比較便宜。(歐巴桑個性出現了)

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